 |
|
 |
| ||
| ||
|
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| رجيم - رشاقة دايت رجيم حمية و رشاقة ريجيم تمارين رياضية عناية كاملة بالجسم و برامج عذائية :: ظام غذائى للتخسيس , نظام غذائى ونصائح ومعلومات للصحه العامه وجمالك ووزنك و وأنظمة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
#1
29-10-2006, 24- 16:51
|
||||
|
||||
عصير الرشاقه !!!!!!!
بل لا بد من الإهتمام باتباع نظام غذائي مناسب ولكن دور العصير هو المساعدة على اذابة الدهون وقد عرف عن نعومي كامبل عارضة الأزياء المشهورة اهتمامها بتناول هذه العصيرات للمحافظة على الرشاقة المقادير : 3 برتقالات 4 ليمونات ( الكبير اللبناني ) لتر و نصف ( قنينة الماء الكبيرة ) ملعقة أكل عسل الطريقة : يقطع البرتقال و الليمون إلى أربع أنصاف و يوضع في قدر كبير و يوضع علية قنينة الماء ويترك على النار حتى يغلي و ينهرس البرتقال و الليمون. يصفى و يأخذ الماء فقط ثم نضيف ملعقة العسل على الماء و يخلط و يوضع في الثلاجة. إشربي كأس بعد الإفطار و كأس بعد الغداء و كأس بعد العشاء . يذيب الدهون بسرعة (( طعمة مر مثل الجريب فروت)) مع تحياااااااااتي التعديل الأخير تم بواسطة : روزانا بتاريخ 29-10-2006 الساعة 24- 16:54. 
|
|
#4
29-10-2006, 24- 21:14
|
||||
|
||||
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: عصير الرشاقه !!!!!!!
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ملف شامل للمشروبات المثلجة | جنات | المشروبات الباردة والساخنة | 109 | 16-08-2008 24- 06:37 |
| صبغات طبيعيه للشعر | شهد الدموع | العناية بالبشرة و الجسم | 14 | 23-05-2008 24- 14:38 |
| عصير العنب يرفع مستوى الكولسترول الجيد | أم حماني | رجيم - رشاقة دايت | 10 | 10-02-2007 24- 16:46 |
| عصير الفاكهة الطازجة .. ضروري لصحة الاطفال!! | أم حماني | رجيم - رشاقة دايت | 7 | 17-01-2007 24- 21:59 |
| عصير الليمون ينظف الكلى ويزيل الحصى والامر اكيد | جنات | الأمراض و الطب | 7 | 28-08-2006 24- 14:36 |
