كيف تحافظين على خصوبة زوجك المصون؟؟

[شهد الدموع]

كيف يمكن الحفاظ على الخصوبة :
ثمة خطوات تعزز القدرة على إنجاب الأطفال وهي :
1. العلاقات لحميمة المنتظمة : تشير الدراسات أن اللقاء كل يومين أو ثلاثة أيام يحسن من إنتاجية الحيوانات المنوية والتوقف عن ذلك فترة طويلة يؤدي إلى تراكم الحيوانات المنوية الميتة .
2. ارتداء الملابس الداخلية المريحة : أظهرت الدراسات أن الثياب الداخلية الضيقة ربما تضر بعملية إنتاج الحيوانات المنوية
3. شرب القهوة : يفيد الباحثون البرازيليون أن الكافين يزيد من حراك الحيوانات المنوية ما يعني تحسين فرصها للوصول إلى البويضة في الوقت المناسب ويشير الباحثون إلى أن فنجاني قهوة في اليوم يكفيان لإحداث الفرق .
4. تناول الكبد :يقول الخبراء أن المأكولات الغنية بالزينك ضرورية لصحة الحيوانات المنوية ويعد المحار من أفضل مصادرها ويمكن تناول كبد الدجاج أو الخروف أو أي طعام آخر يحتوي على قمح النخالة .
5. التعبير عن المشاعر : أشارت الدراسات البريطانية إلى أن الرجال الذين يكبتون مشاعرهم وأحاسيسهم يعانون من مشكلة في خصوبتهم .
6. ومن مؤثرات تنقص الخصوبة : استخدام الموبايل ، قيادة السيارة لفترة طويلة ، التدخين ، المواد المذيبة ، الوزن الزائد ، الكحول ، مرض الكلاميديا

[روزانا]

شكرا لك نجوان على هذه المعلومات القيمة ....

وأضيف اليها ان تجديد الحياة ومحاولة تجنب الإحتكاك والمشاكل والمواقف الصعبة بين الزوجين ،
تساهم في زيادة القرب بينهما وتقلل الهجر بالفراش او تجنب الطرف الآخر ...
فالمشاكل والغيرة الزائدة وتكرار المواقف تولد نوعا من الجفوة الصعبة ...
والتي تؤثر على النشاط الجنسي للزوج ....

[The man]

Thanks for the important information

[نديـــم الليل]

شكرا لك نجوان على هذه المعلومات القيمة ....

[شهد الدموع]

روزانا
the man
الاحمدي

مشكورين علي مروركم