 |
|
 |
| ||
| ||
|
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| العناية بالبشرة و الجسم العنايه بجمالك و بشرتك مسكات كريمات |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
#1
11-05-2008, 24- 21:59
|
|||
|
|||
آه ارجلي خشنه!!؟
 العناية بالقدمإليك خطوات نحو حياة صحية لقدميك ولتتخلصي من خشونة القدم. أولا: • تدهن القدم بأي نوع من أنواع الزيوت أو فازلين • وتلبس بنايلون وتترك لمدة ربع ساعة • ثم ينزع النايلون وتغمر في ماء دافئ محلول فيه ملعقة ملح خشن وتترك في الماء لمدة 10 دقايق • ثم تحك بالحجر الخاص ثم تشطف وتجفف وتدهن بزيت مخلوط للقدم وهو: زيت مخلوط للقدم: • زيت نارجين " للقضاء على تشققات وجروح القدم " • زيت لوز حلو " لتنعيم القدم وترطيبها " • زيت أطفال " لليونة القدم وزيادة في ترطيبها " توضيح المقادير: زيت اللوز وزيت الأطفال بكميات متساوية أما زيت النارجين ربع كمية الزيتين ويحفظ في قارورة لاستعماله كل ليلة ثم تلبس القدم بالجورب لسحب الآلأم من القدمين: اغمري قدميك في ماء دافئ مع قليل من الملح الخشن أو في حمام عشبي وهو مغلي أعشاب مجففة ومطحونة وهي ( نعنان + بابونج + زعتر + إكليل الجبل + دوش ) وهذا الحمام الدافئ لمدة نصف ساعة مع ضرورة التدليك لتهدئة القدمين: ضعي قطرات من زيت الخزامى في ماء بارد واغمري قدميك في الماء لمدة نصف ساعة مع ضرورة التدليك 
|
|
#2
11-05-2008, 24- 22:46
|
|||
|
|||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: آه ارجلي خشنه!!؟
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| موضوع المليون رد..تعال وشوف | حلم القلوب | الحوار العام | 2452 | 26-07-2008 24- 04:50 |
