| ||
| ||
|
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| وصفات طبخ |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
#1
|
||||
|
||||
![]() المقادير: * كيلو سمك فيليه. * 2 ثمرة فلفل رومي أحمر وأخضر. * ملعقة صغيرة مستردة. * ربع ملعقة صغيرة كركم. * عصير ليمونة. * بصلة مقشرة ومقطعة شرائح رفيعة. * ملح. * 6 فصوص ثوم مقشر ومهروس. * زيت للتحمير. الطريقة: يقطع السمك إلى شرائح متساوية ويتبل بالملح والثوم وعصير الليمون والمستردة. يقطع الفلفل والبصل إلى شرائح رفيعة. يحمر السمك في الزيت ويضاف البصل عند التحمير والفلفل والمستردة والكركم وقليل جداًَ من الماء الساخن ويترك السمك على النار حتى ينضج. يقدم في سرفيس ويتم الديكور بحلقات الليمون وأوراق البقدونس والطماطم المشوية. |
|
#2
|
||||
|
||||
|
|
|
#3
|
||||
|
||||
|
|
![]() |
| مواقع النشر |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: السمك بالكركم والمسترده
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أشغـال يدويــه .. ( ..أصنعيهـا بنفســك.. ) متجـــــــدد | غــاليتے الأثــــمـا نـــے | الأشغال اليدوية و الفنية | 114 | 06-09-2008 24- 04:37 |
| تناول الاسماك بشكل منتظم يخفف من الجلطات الدموية | حزان قلبي | العناية بالبشرة و الجسم | 2 | 10-08-2008 24- 23:33 |
| شرائح السمك مع الصلصة الخضراء | فتحى رمضان | وصفات طبخ | 7 | 21-04-2008 24- 02:09 |
| كفتة السمك | KARI | وصفات طبخ | 1 | 23-03-2008 24- 19:16 |