 |
|
 |
|
||
|
||
|
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| رجيم - رشاقة دايت رجيم حمية و رشاقة ريجيم تمارين رياضية عناية كاملة بالجسم و برامج عذائية نظام غذائى للتخسيس , نظام غذائى ونصائح ومعلومات للصحه العامه وجمالك ووزنك و وأنظمة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
#1
22-01-2008, 24- 06:59
|
||||
|
||||
نزلت 41 كيلو
بعد السلام والتحية تخيلوا كان وزني 121 كيلو وطولي 165 تخيلو بنوته حلوة مثلي باهشكل ههههههههههههههههههههههالمهم ماكنت افكر في يوم من الايام ان وزني ينقص بس والله العظيم كل وحدة فينا تبي تصير حلوة تخيلو كنت قاعدة امزح مع وحدة من قريباتي وقلت اني ابي اسوي رجيم ضحكت من قلبها وقالت انتي من يوم ماعرفتك وانتي بالشكل هذا (القرايب عقارب)هههههههههبصراحة حزت في خاطري كلمتها وحلفت بيني وبين نفسي اني اسوي رجيم بصراحة هي صحت شيء في داخلي المهم سويت رجيم تحت اشراف طبي ورياضة خفيفة بس خلال 4 اشهر والله صار وزني 79 المهم شفت نفسي وكل مناسبة اروح لها يعني مسوية لبنانية هههههههههههههه المهم صار وزني ينزل باتدريج حتى اصبح الان 60 كيلو صار اكلي قليل هاااا وش رايك في ههههههههههههههمع خالص امنياتي لكم بصحة وعاااااااااااااااااااااااااااافية تحياتي  
|
|
#2
22-01-2008, 24- 12:07
|
|||
|
|||
|
الله يعطيك العافيه بس وش كان برنامجك اشرحي لنا
|
|
#4
22-01-2008, 24- 15:13
|
||||
|
||||
 بس ما قلتي لنا وش كان النظام المتبع لك يا قمر
|
|
#5
22-01-2008, 24- 22:50
|
|||
|
|||
|
خسيتي كده انا طولي 164 ووزني 80 وبعمل ريجيم ونفسي اخس قوليلي علي نظامك وطريقتك واسلوب حياتك وانتي بتعملي دايت وربنا يثبتك وتكوني اجمل الجميلات
|
|
| مواقع النشر |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: نزلت 41 كيلو
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| perfect solution for fitnesses and wilness | toty_007 | رجيم - رشاقة دايت | 16 | 14-08-2008 24- 20:16 |
| نزلي من وزنك 10 كيلو وبس وبسهوله ومجربه | همس النسيم | رجيم - رشاقة دايت | 69 | 24-04-2008 24- 22:59 |
| كل ما يخص ؟؟؟؟من معلومات .. بالتفاصيل والصور | لـولـيـتـا | السفر و السياحة | 34 | 04-07-2006 24- 00:06 |
| وصلت والله وصلت وأقسم بالله وصلت صبر صبر | المظلوم | الترحيب بالأعضاء | 8 | 08-06-2006 24- 09:31 |
| انا انا وانا وصلت وين ترحيبي | المنتظر | الترحيب بالأعضاء | 5 | 03-01-2006 24- 08:26 |
