انت هادئه ام عصبيه؟؟

[الحلم الاسود]

اليك نقاطا تحددين من خلالها درجة الغضب التي تشعرين بها نتيجة حصول حادث معين:
0- لاتشعرين بالغضب او الانزعاج
1- تشعرين بانزعاج طفيف
2- تشعرين بغضب مقبول
3- تشعرين بغضب كبير
4- تشعرين بغضب عارم ورغبة في الرد العنيف
ضعي علامة حول درجة الغضب ثم اجمعي الارقام لتحصلي على النتيجه
1- اشتريتِ آله كهربائية جديدة وعند تجربتها للمرة الاولى في المنزل اكتشفتِ انها لا تعمل:
0 , 1 ,2 , 3, 4
2- يطلب منك السمكري مبلغا مرتفعا لقاء تصليح تسرب في الحنفيه وهو شيء بسيط:
0 , 1 , 2 , 3 , 4
3- يتم توجيه اللوم اليك عن هفوة ارتكبتها فيما تمر اخطاء الآخرين من دون تنبيه :
0 , 1 , 2 ,3 ,4
4- تعلق سيارتك في الوحل او الثلوج:
0 , 1 , 2 , 3 , 4
5- تتحدثين الى شخص ما لكنه لا يجيبك :
0 , 1 , 2 , 3 , 4
6- عندما يدعي اشخاص انهم غير ما هم عليه :
0 ,1 ,2 ,3 ,4
7- فيما تحاولين بصعوبة حمل4 فناجين من القهوة لنقلهم الى مكتبك يصطدم احدهم بك ويوقع القهوة عليكِ:
0 ,1 ,2 ,3 ,4
8- تعلقين ثيابك بعد كيها لكن زوجك يوقعها على الارض ويمشي من دون ان يعيد تعليقها :
0 ,1 ,2 ,3 ,4
9- في اثناء التسوق تلازمك بائعه تريد بيعك بعض الاغراض :
0 ,1 ,2 , 3 ,4
10- اتفقت مع صديقتك على الذهاب الى مكان لكنها بدلت رأيها في اخر دقيقه ولم تعد تريد الذهاب :
0 ,1 ,2 , 3 ,4
النتيجة :
المجموع 30 درجه او اكتر :
انت دائما غاضبة عدائية وسريعة الانفعال تصابين بنوبات غضب وجنون كما انك تحتفظين بمشاعر الضغينه وقت طويل بعد حصول المشكله وغالبا ما يؤدي انفعالك الى تصرفات عدائيه تتسبب بخلافات مع الآخرين
المجموع من 20 ل30 درجة :
تنفعلين بسرعه عند مواجهة اي حاله مزعجة وتعتبرين شديدة الغضب وسريعة الانفعال
المجموع من 10 ل 20 :
انت شخص مسالم بطبعك وهادئ تتعاطى مع اضطرابات الحياة بأنزعاج معتدل ولا تغضب بسهولة
المجموع من 0 ل 10 :
تعتبر هذه النسبه المنخفضه من الغضب والانزعاج قليله جدا لا تستطيع الا الاقليه الحصول عليها



تقبلوا تحياتي

[الحلم الاسود]

المجموع من 10 ل 20 :
انت شخص مسالم بطبعك وهادئ تتعاطى مع اضطرابات الحياة بأنزعاج معتدل ولا تغضب بسهولة

[سفيرة الخيال]

المجموع من 10 ل 20 :

انت شخص مسالم بطبعك وهادئ تتعاطى مع اضطرابات الحياة بأنزعاج معتدل ولا تغضب بسهولة

مشكورررره أختي الحلم الأ سود أختبار حلو بس سمكري يعني أيه امزح معك ههههه

[السيف المهند]

موضوع رائع تشكر عليه

دمت بووووووووووووووووووووووووود

[عاشق النجوم]

المجموع من 20 ال 30.....(تنفعلين بسرعه عند مواجهة اي حاله مزعجة وتعتبرين شديدة الغضب وسريعة الانفعال) ... الحلم الاسود والاعضاء الكرام...العلاج بسرررررررعة وشكرا