الشهقه ما هي ؟؟؟ كيف نوقفها...!!!؟؟؟؟؟؟؟؟

[عبداللطيف محارم]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


أعزائي عزيزاتي ..
حبيت أكتب لكم اليوم ببساطه عن حالة تصيبنا كثيرا .. ألا وهي :

"الحازوقه"
.. البوفهاق , الفهاق , الزغوطّه , الشهقه , hiccup ..
واللي يعرف تسميه ثانيه لايبخل علينا ..
ذلك الصوت الذي لايقف الا بعد محاولات عديده ..

...............................

قد فكرتوا فيها كيف تصير .. !!
كثير أحرجتكم بأوقات مالها داعي ..!!
ماودكم تعرفون بعيدا عن الفلسفه العلميه كيف تحدث وكيف يتم ايقافها ؟؟!!
تعالوا معي لنعرف .

..............................

أولا :
يتطلب منكم معرفة أجسامكم ..
طريق للطعام و طريق للهواء ..
الطعام لـ ----> المرئ .
الهواء لـ ----> الحنجرة والقصبه الهوائيه .

..........................................


وطبعا من رحمة الله بنا يوجد لدينا مايسمى ..
( لسان المزمار )
وهو الموجه لسير الطعام حتى لا يدخل في مجرى التنفس ..
فعندما يبلع الانسان وبتنبيه من الدماغ ( وبمساعدة كذلك من دفع الطعام )
ينخفض لسان المزمار ليغطي الحنجره ثم يرتفع لكي يسمح بمرور الهواء والتنفس ..
" طبعا لسان المزمار غير لسان الموت اللي نشوفه نازل لما نفتح فمنا"


شي آخر ..
تحت لسان المزمار نجد مدخل الحنجره وبالنظر اليها من فوق نجد الحبال الصوتيه بالداخل ..

الحبال الصوتيه هي الفاصل بين الحنجرة والقصبة الهوائية ..
وهي تتحرك بالفتح والقفل للتنفس وللتحدث .. إذن هي تفتح وتقفل ..
تحتها تمتد القصبه الهوائيه اللتي تتفرع في رئتينا من كل جانب ..

.............................................


نعود للمرئ ..
في التجويف الصدري الحاوي على القلب والرئتين ..
يمتد المرئ خلف القصبه الهوائيه ليصل إلى التجويف البطني حيث المعده ..
علينا ان نعرف أن هناك فاصل بين التجويف الصدري والتجويف البطني ألا وهو
الحجاب الحاجز ..


أتعلمون أعزائي أننا نتنفس بفضل الله ثم بهذا المسى بالحجاب الحاجز الذي يشكل جزءا كبيرا من عملية التنفس !! ..

كيف ؟! وماهو الحجاب الحاجز ؟!

هو عباره عن عضله فاصله بين التجويفين تعمل لدينا 24 ساعه في الصحو والمنام ..
تنقبض ( تنزل ) مشكلة ضغط سلبي يسحب الهواء من الخارج للرئتين (( عملية الشهيق )) ..
ثم ترتخي وتنبسط ( تصعد ) مشكلة ضغط زائد يضغط على الرئه لتطرد الهواء منها الى الخارج في (( عملية الزفير )) ..
طبعا ذلك يتم بالتنبيه من مركز التنفس في الدماغ عن طريق الأعصاب المغذيه لهذا الحجاب ..

..................................


نخرج مما سبق بعضوين مهمين في ميكانيكية الحازوقه :
1- الحبال الصوتيه .
2- الحجاب الحاجز .


كيف تحدث الحازوقه إذن ؟!

عن طريق انقباضات متكررة ومفاجئة وحادة وغير إرادية للحجاب الحاجز ..


وماذا بعد ؟!

كما ذكرنا سابقا فعندما ينقبض الحجاب الحاجز يشكل ضغطا سالبا يسحب الهواء إلى الداخل ..
الهواء يدخل من الخارج إلى الحنجره ---> الحبال الصوتيه المفتوحه ---> القصبة الهوائيه --> الرئتنان ..
وتقفل الحبال الصوتيه بعد ذلك ..

في حالة الحازوقه نتيجة الانقباضات السريعه المفاجأه يدخل الهواء بصوره سريعه وقويه ..
جاعلا الحبال الصوتيه في آخر العمليه تغلق بقوه مشكلّة الصوت " هئ " ..

(( يعني تخيل معي انك تشفط أو تسحب شيا ما ثم تتركه ليرتد ويغلق ))
هذا مايحصل باختصار ..


الحازوقه هل هي مرض أم عرض ؟! ومالذي يسببها ؟!

طبعا هي عرض ..


1- قد تحدث نتيجة إثارة الحجاب الحاجز أو الأعصاب المغذية له ..
لكن أذا كانت متكرره لمده تزيد عن 8 ساعات ولأيام قد تنبه الى وجود مرض كـ التهاب الكبد و ذات الرئه ..

2- اكتشف كذلك ان الجنين في بطن أمه تصيبه الحازوقه ..
لذلك يعتقد بعض العلماء أنها بذلك طريقه لتدريب عضلة الحجاب الحاجز قبل الخروج للعالم والتنفس .. وبذلك اكتسبناها في الكبر ..

3- أكل الطعام بسرعه كبيره وابتلاع الهواء معه له دور كذلك حيث تمتلئ المعده وتثير الحجاب الحاجز بذلك ..
ويقال أن الأطعمة الحاره ذات التوابل تفعل ذلك ..

4- الحاله النفسيه وشرب الكحول و علل أخرى بالجهاز الهضمي تعتبر مسببات كذلك ..


السؤال المهم ..


كيف يمكن إيقافها و التخلص منها ؟!

العلاج في الوضع الطبيعي يكون عادة بالطرق التالية:

1- كتم النفس والعد إلى 10 .
2- شرب كميه كبيره من الماء .
3- تناول ملعقه من السكر أو الخل أو عصير الليمون .
4- التنفس في كيس .

وأن يحاول شخص إفزاعك ..
ولكني لا أنصح بما يقوم به البعض من إفزاع الشخص المصاب، مع أنها قد تنجح فهذا منهي عنه في ديننا!!

[عشق الامارات]

جزاك الله خيرا على الموضوع الرائع والمفيد

[رفيف]

بارك الله فيك

[بسمه الدنيا]

جزاك الله خيرا على الموضوع الرائع والمفيد

[المتفائلة]

موضوع رائع
بارك الله فيك