 |
|
 |
|
|
|
المنتديات : أزياء موضة ا مكياج ا العروس ا الإكسسوارات و العطور ا سوق نسائي ا وظائف نسائية ا البشرة والعناية بالجسم ا الشعر وصحته ا الأم والطفل ا ملابس الأطفال ا قصص الأطفال ا الثقافة الجنسية ا للمتزوجات فقط ا حل المشاكل العاطفية ا للمقبلين على الزواج فقط ا للمطلقات والعوانس فقط ا الأمراض والطب ا الحمل والولادة ا العيادة الطبية ا أخبار العالم ا الأسهم والاقتصاد ا حوادث و جرائم ا منتديات عامة ا النقاشات الجادة ا الترحيب بالأعضاء ا الإهداء والتهاني ا الإسلام والمرأة ا مطبخ حواء ا التصميم والديكور ا تصميم المنزل التصميم الداخلي ا الأشغال الفنية النسائية ا الخياطة والتفصيل ا السفر والسياحة ا نجوم الفن وأسرارهم ا همس القوافي ا بوح المشاعر ا قصص و روايات أناقة أدم ا الرياضة ا برامج الجوال ا صور غريبة ا الكمبيوتر والانترنت ا التصميم والجرافكس ا برامج الجوال ا الألعاب والمسابقات |
|||||||
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| رشحي نفسك للإشراف | الطب البديل | أتصل بإدارة الموقع | دليل المرأة |
| الرشاقة والرجيم كل مايتعلق بالأمور الصحية للمرأة ورشاقتها |
| لدعوة أصدقائك للتسجيل فى المنتدى بواسطتك ما عليك الإ اعطاءهم هذا الرابط حتى تحسب نقط الدعوات إلى رصيدك وتربح عضوية مميزة http://forum.mn66.com/register.php?referrerid=0 |
رجييييييييييم روعه...ينقص 7 كيلو بالسبوع.......
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
#1
19-04-2006, 24- 08:15
|
||||
|
||||
رجييييييييييم روعه...ينقص 7 كيلو بالسبوع.......
شخباركم..؟ جبتلكم رجيم حلو لاكن صعب شوي ويبيله صبر,ونتائجه مضمونه ان شاء الله....يعني اللي بتسويه تكون تبي نتائج مضمونه..  .... هذا يسوونه لمرضى القلب قبل العمليات....عشان بسرعه يضعفون... لا اطول عليكم..واعطيكم الرجيم... أكيد كلكم مستعجلين للوصفة الصراحة هيه صعبة بس نتاإجها مضمونة ورح تدعون لي البرنامج يعتمد على خفض نسبة السوائل بالجسم وهوعلى الشكل التالي: اليوم الأول: فواكه فقط طووووووول اليوم ولا شي ثاني طبعا عدا(الموز والمنجا) اليوم ُالثاني: خضار فقط باي طريقة تحبين مسلوقة مطبوخة مشوية او نية اليوم الثالث: خضار مع فواكه طول اليوم اليوم الرابع: 4 حبات موز على شكل كوكتيل مع حليب وتشربي منه كل اليوم أما بالنسبة للأيام الخامس والسادس والسابع لازم تأخذين بروتين يعني تأخذين يوم سمك ويوم دجاج ويوم لحم فقط ولكن الصبح تأكلين بيضة مسلوقة إن شاء الله تستفيدون وتدعون لي وممكن تسوينه كل شهر اسبوع نتائج مذهلة انا بديت فيه اليوم..مين بيبدأمعي؟؟؟!! ملاحظة: **إذا سويتي الريجيم اسبوع تقعدين اسبوع راحه..يعني مايصير اسبوعين متتاليين... (تمنياتي للجميع بالتوفيق)  
|
|
#4
19-04-2006, 24- 18:51
|
||||
|
||||
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: رجييييييييييم روعه...ينقص 7 كيلو بالسبوع.......
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| هدية لأخواتي >>> أطقم صلاة .. روعه جداً لا تفوتكم > حصرياً في منتدانا< | فتى الديره | ازياء و موضة و ملابس | 34 | 04-04-2008 24- 23:38 |
| خلطه روعه للملابس الداخليه | العنود | العروس | 79 | 18-03-2008 24- 17:54 |
| هل اعتذار الرجل للمرأة ينقص من شأن الرجل؟؟!! | يملكنى غرور | الحوار العام | 3 | 30-03-2007 24- 03:36 |
| ثيمات روعه للكمبيوتر لا تطوفكم | بوعبدالرحمن | برامج الكمبيروتر والإنترنت | 14 | 13-01-2007 24- 13:37 |
| امرأة وزنها اكثر من 500 كيلو تخرج من بيتها بعد هدم جداره | نصوري | أخبار العالم | 26 | 06-11-2006 24- 02:03 |
