منتديات عالم المرأة

العودة   منتديات عالم المرأة > منتديات نسائية - منتدى نسائي - منتدى نسائيات - بنات > طبخ و طبخات بالصور - Cooking
اسم العضو
كلمة المرور

السمك على الطريقة الإيطالية طريقة عمل السمك طريقة جديدة لطبخ السمك طبخ - Cooking

طبخات بالصور طبخ طبخ حلويات وصفات طبخ طبخ اكلات طبخ الكعك طبخات منال العالم طبخ حلويات طبخ الشيف رمزي السمك على الطريقة الإيطالية طريقة عمل السمك طريقة جديدة لطبخ السمك المكونات والمقادير

إضافة رد
قديم 24-04-2010, PM 19:00   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية راعية طبخ
الكاتبة:
اللقب:
عضو ماسي
عرض البوم صور راعية طبخ  
معلومات العضوة

التسجيل: Feb 2010
العضوية: 190228
المشاركات: 363
بمعدل : 0.24 يوميا

الحالة:
راعية طبخ غير متواجد حالياً

افتراضي السمك على الطريقة الإيطالية طريقة عمل السمك طريقة جديدة لطبخ السمك طبخ - Cooking

طبخات بالصور طبخ طبخ حلويات وصفات طبخ طبخ اكلات
طبخ الكعك طبخات منال العالم طبخ حلويات طبخ الشيف رمزي



السمك على الطريقة الإيطالية طريقة عمل السمك طريقة جديدة لطبخ السمك


المكونات والمقادير

ـ علبة سالمون أحمر مصفاة من السوائل
ـ بيضتان مسلوقتان
ـ ملعقة زيت زيتون ـ ملح وفلفل اسود
ـ 3 ملاعق من جبنة بارمازان المبشور
ـ علبة من صلصة الكرة
ـ علبة من البطاطس الإيطالية الجاهزة Gnocchi.

طريقة التحضير

1 ـ أزيلي الشوائب والحسك العالق في السمك، ثم فتتيه لأجزاء متوسطة، وضعيه في صحن فرن مقعر


2 ـ قطعي البيض لأجزاء مربعة، ثم ضعيها فوق السمك، وغطي المقادير بصلصة الكرة. اسلقي البطاطس الإيطالية في ماء مملح لمدة ثلاث دقائق، وصفيها من الماء
3 ـ ضعيها فوق السالمون بعد رشها بزيت الزيتون، ثم رشي المقادير بالملح والفلفل الأسود والبارمازان
4 ـ ادخليها الى فرن بدرجة حرارة 200 مئوية، واتركيها تنضج بداخله لمدة 35 دقيقة.

القيمة الغذائية

نسبة السعرات الحرارية: 850 سعرة حرارية
نسبة الدهنيات: 47 غراما




http://forum.mn66.com/f24
http://forum.mn66.com

طبخ اكلات طبخ الشيف رمزي طبخ منال العالم طبخ حلويات
طبخ كيك طبخ الشيف اسامة طبخ دجاج وصفات طبخ


رد مع اقتباس
قديم 25-04-2010, AM 04:14   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوية نادي الألف
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية °•♥ اغليك يا قلبى ♥•°

التسجيل: Feb 2009
العضوية: 137138
الدولة: في قلب دنيتي!!
المشاركات: 11,928
بمعدل : 6.27 يوميا

الحالة:
°•♥ اغليك يا قلبى ♥•° غير متواجد حالياً

عرض البوم صور °•♥ اغليك يا قلبى ♥•°  
افتراضي

شكرا ع الوصفة


يعطيك العافية

رد مع اقتباس
قديم 31-05-2010, PM 12:55   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
العضوية ذهبية
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية كاتمة دموعي

التسجيل: May 2010
العضوية: 207043
المشاركات: 140
بمعدل : 0.10 يوميا

الحالة:
كاتمة دموعي غير متواجد حالياً

عرض البوم صور كاتمة دموعي  
افتراضي


رد مع اقتباس
قديم 26-10-2010, AM 03:34   المشاركة رقم: 4

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوية نادي الألف
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية ظل الجمال

التسجيل: Feb 2008
العضوية: 66906
الدولة: تحت جناحيه
المشاركات: 595
بمعدل : 0.26 يوميا

الحالة:
ظل الجمال غير متواجد حالياً

عرض البوم صور ظل الجمال  
افتراضي

مشكورة ياقلبو
لكن سؤال هل البيض ينفع مع السمك؟؟

رد مع اقتباس
قديم 27-10-2010, PM 20:59   المشاركة رقم: 5

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة مشاركة
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية يحيى س

التسجيل: Oct 2010
العضوية: 230156
المشاركات: 10
بمعدل : 0.01 يوميا

الحالة:
يحيى س غير متواجد حالياً

عرض البوم صور يحيى س  
افتراضي

شكررررررررررررررررررا

المزيد من مواضيع يحيى س :
رد مع اقتباس

Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014,Jelsoft Enterprises Ltd.
ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله , اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى