العودة   منتديات عالم المرأة > منتديات نسائية - منتدى نسائي - منتدى نسائيات - بنات > طبخ - طبخات بالصور - وصفات طبخ - طريقة طبخ

طبخ - طبخات بالصور - وصفات طبخ - طريقة طبخ طبخات منال العالم طبخات سهلة طبخات سريعه الاكلات أطباق منتديات منتدى الرز الحلويات لحم اطباق حلويات الكيك طريقة عمل مقادير صينية رز بسكويت الكنافة حلى اللحم دجاج كيكة المواقع شوربة كيك دليل المواقع برياني مواقع كفتة محشي دردشة صور أكلات العاب الشيف رمزي اكلات طبق السمك الدجاج الدليل وصفة عجينة جميع العربيه العربية سمك وصفات صنع عربية دليل مغربية تحضير عمل www maggime com أن هذا سلطة طريقة المغربية مصرية مع العرب على العربي شبكة المصرية مجلة حواء عربيه العيد طرق عدد زواج نت من



جديد طبخ - طبخات بالصور - وصفات طبخ - طريقة طبخ
إضافة رد


 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 20-03-2010, PM 12:50   #1
راعية طبخ
عضو ماسي
 
الصورة الرمزية راعية طبخ
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
المشاركات: 363
افتراضي طريقة عمل سلطة الباذنجان والطماطم طبخ - Cooking


طريقة عمل سلطة الباذنجان والطماطم طبخ - Cooking

طبخات بالصور طبخ طبخ حلويات وصفات طبخ طبخ اكلات
طبخ الكعك طبخات منال العالم طبخ حلويات طبخ الشيف رمزي



طريقة عمل سلطة الباذنجان والطماطم



* وجبة صحية من السلاطات:
* المقادير:

1 ثمرة فلفل أخضر
1 ثمرة فلفل أحمر
7 ثمرة طماطم
1 ثمرة باذنجان
4 فصوص ثوم مفرية
1/4 كوب زيت زيتون
2 ملعقة صغيرة صلصة طماطم
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود

* الطريقة:

- يشوى الفلفل الأخضر والأحمر علي صاج فوق الموقد أو داخل الفرن، حتى تكتسب القشرة الخارجية لوناًً داكناًً وليكن أسود ثم يوضع علي الفور وهو ساخناً في كيس بلاستيك ويترك حتى يبرد.
- تعد الطماطم وذلك بنزع جزء صغير من أسفل علي شكل علامة (x) وتسلق في الماء لمدة دقيقة واحدة، ثم تغمس في ماء بارد وتنتشل وتترك لتبرد.
- يقطع الباذنجان إلي شرائح ويشوح في الزيت حتى يكتسب اللون البنى من 6-8 دقائق، وبمجرد أن يصبح ليناًً يضاف الثوم إليه.


- يغسل الفلفل بالماء البارد وتنزع قشرته ثم يقطع إلي شرائح ويضاف للباذنجان.
- ينزع قشر الطماطم وتقطع إلي شرائح وتضاف لخليط الباذنجان.
- تضاف صلصة الطماطم والملح والفلفل.
- يترك الخليط فوق النار لمدة 30 دقيقة حتى تمام الغليان.




http://forum.mn66.com/f24
http://forum.mn66.com

طبخ اكلات طبخ الشيف رمزي طبخ منال العالم طبخ حلويات
طبخ كيك طبخ الشيف اسامة طبخ دجاج وصفات طبخ
لا تقرأ وترحل شارك معنا بموضوع او برد
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
طريقة عمل سلطة الباذنجان والطماطم طبخ - Cooking
http://forum.mn66.com/t170378.html

هل تود المساهمة في عالم المرأة  والحصول على مبلغ 500 دولار أمريكي؟ اقرأ شروط الجائزة!

راعية طبخ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-03-2010, PM 21:09   #4
زهراء حيدري
عضوة مشاركة
 
الصورة الرمزية زهراء حيدري
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 10
افتراضي

تسلوا على الوصفة الرائعة
زهراء حيدري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


طريقة عمل سلطة الباذنجان والطماطم طبخ - Cooking
أدوات الموضوع

2012
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن حسب توقيت السعودية الرياض جدة و الدمام و دول الخليج قطر و البحرين و الامارات و الكويت و عمانAM 01:31.


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2013,Jelsoft Enterprises Ltd.

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي عالم المرأة ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر لا يجوز كتابة التعليقات و المشاركات التي تنتهك أيًّا من إرشادات المحتوى. من أمثلة ذلك، المحتوى (الخاص بالبالغين) في غير الأقسام المخصصه لذالك أو العنف أو تأييد التعصب العرقي. و المواد المحمية بموجب حقوق الطبع و النشر للتبيلغ عن محتوى مخالف الرجاء مراسلتنا من هنا | عالم المرأة | Privacy policy

ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله , اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى

Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2