(( لا للنحاااااااااااااااااااااافه )) طفشتي من نحافتك ..؟؟

[طفلة الغيم]

العفووو عمري

صح كلامك انه لاحقين ع الزياده بس انا مستعجله حبتين

ولو انه محد شاركني من المنتدى بس اكيد فيه من برى المنتدى وحلوو لما اكسب دعوه حلوووه بظهر الغيب من زائره ..

...

[آلفجر آلبعيد]

انا جدااااا نحيفه

وجربت كل شي ولانفع

وبديت باكل سبع تمرات بس ماقدرت 3تمرات واحس بطني يوجعني واوقف

ولااقدر اشرب كاس حليب احسه صعب

بجرب الخلطه بالقدر الي اقدر عليه

والله يوفقناااا

[الرمروما]

بالعكس انا ابغى انحف

[طفلة الغيم]

اهلين بالبنوتات

عيوني الفجر البعيد
انا بديت بالوصفه ولاحظت انها تفتح الشهيه وتجوع مع انه مكوناتها بسيطه مره وكمان ما طبقتها بالحرف يمكن باليوم ثلاث ملاعق بس ولسه ما جربت العشره ملاعق ومع كذا ملاحظه فرق ترويت شويه :)
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات عالم المرأة http://forum.mn66.com/t124707.html
ومخططه ادعمها بوصفات ثانيه اذا تبغي اكتبها لك بس كلوو ع النظام لانه تنظيم النوم والوجبات اهم شي للتخن وانا ملخبطه فيهم

اختي الرمروماااا
اسئليني انا عن الشغلات اللي تنحف لو بكتب لك عنها باطلع لك كتاب لاني مطبقه ريجيم من ربنا يعني مثلا لما اكل باكل ببطء ولما اجوع اشرب مويه وووو حاجات غيرها
والله ينحفك بالصحه والعافيه وتوصلي للوزن اللي تتمنيه

[وبعديين!]

بصراحه الرشاقه احلى شي
بلا خلطات بلا وجع قلب
الكل يتمنى جسم رشيق وانتوا تسووا خلطات عشان السمنه؟؟؟؟؟؟؟