 |
|
 |
| ||
| ||
|
|
  |
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| رجيم - رشاقة دايت رجيم حمية و رشاقة ريجيم تمارين رياضية عناية كاملة بالجسم و برامج عذائية :: ظام غذائى للتخسيس , نظام غذائى ونصائح ومعلومات للصحه العامه وجمالك ووزنك و وأنظمة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
#1
05-02-2006, 24- 14:41
|
||||
|
||||
الغذاء وأثره في الذكاء
(عزيزتيأو عزيزي)القارئ قائمة بها: البروتينات: تقف الكبده على رأس القائمة، فهي من الأطعمة التي تساعد على تدفق الدم والأكسجين وتمنح المخ الحيوية والنشاط، ثم يأتي بعدها الأسمك بأنواعها والمحار والدجاج المنزوع الجلد والبيض. الخضروات والفواكه: تأتي السبانخ في المقدمة ومعها تجئ الطماطم والجزر والفلفل لأحمر ،ومن الفواكه المرشحة البرتقال والمانجو والمشمش والعنب الأحمر. الحبوب: وعلى رأسها تجئ حبوب القمح والذرة ،وطبق صغير من هذه الحبوب مخلوط باللبن قادر على أن يبعث في الجسم الطاقة والنشاط ويمد الذهن بالوقود اللازم. أما قائمة أطعمة الفتور والكسل فيتصدرها الفطائر والمعجنات والحلويات الغارقة في الدهون والزبد والكريمة بجانب الهامبورجر ولكم تحياتي غريب2000 
|
|
#4
15-02-2006, 24- 11:43
|
||||
|
||||
|
ع المعلومه..
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: الغذاء وأثره في الذكاء
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أهمية الغذاء ودوره في ازالة البرود عند النساء | البرنسيسه | رجيم - رشاقة دايت | 6 | 12-05-2008 24- 15:57 |
| دليلك للعناية بالبشرة الحساسة: الغذاء والوقاية... والعودة إلى الطبيعة! | لـولـيـتـا | العناية بالبشرة و الجسم | 18 | 30-07-2007 24- 16:55 |
| دروس في الذكاء العاطفي ( الاختلاف الايجابي بين الزوجين) | DR:SALEH MHMOD | عالم المتزوجين | 11 | 25-06-2007 24- 13:26 |
| القواعد النبوية في الغذاء | ورود المحبة | رجيم - رشاقة دايت | 10 | 24-12-2006 24- 23:49 |
| الغذاء الملكى للأصحاء والمرضى | البرنسيسه | الأمراض و الطب | 7 | 13-12-2006 24- 13:53 |
