لزيارتنا مره اخرى أكتب ( عالم المرأة ) في موقع البحث قوقل
للتسجيل اضغط هـنـا
الحمد لل الذي عافانا مشكور اخي على الصور
مشكووووووووووووووووووووووره اختي جنات على مرورك العطر
من زين الجسم عشان تطلعه بس الثقة بالنفس زينه
أم ملابس ... ههههههههههههههههههههههههههههه ياربي لك الحمد على العافيه .. نبع .. بقولك شغلة ولله الحمد انا رياضي هاوي وجسمي يعتبر متناسق لحد كبير .. لكن والله لا اتبع نظام غذائي معين ولا اي رجيم ( أدب في كل انواع الاكل ) شوية تمارين شد شبه يومياً أحرق فيها اي سعرة حراريه زيادة وعش حياتك
الله ايتمم عليك الصحه والف شكر لمرورك العطر